Finto tiramisu ai mirtilli in bicchiere senza glutine

Il finto tiramisu ai mirtilli in bicchiere senza uova , senza glutine e senza mascarpone è un dolce leggero, con pochi zuccheri e tanta frutta adatto come spuntino poco calorico. Questa ricetta è facilissima e si prepara in pochi minuti, se non è stagione di mirtilli puoi sostituirli con un frutto a tua scelta.

Questo tiramisù non contiene alcolici ma nettare di frutta.

Ti sei chiesto pechè finto tiramisù? La risposta è semplice perchè del tiramisù ha soltanto l’aspetto, il classico tiramisù deve contenere caffè, biscotti da inzuppo (a seconda delle regioni prevede pavesini o savoiardi) e mascarpone questo dolce al cucchiaio contiene solo i savoiardi della versione originale e il classico aspetto stratificato.

Seguimi in cucina così ti racconto la ricetta

Se vuoi vedere altri tiramisu guarda qui

Tiramisu ai mirtilli in bicchiere senza glutine

Ingredienti per il finto tiramisu ai mirtilli in bicchiere senza uova e senza glutine

1 pacco di savoiardi senza glutine

2 vasetti di yogurt greco magro

1 barattolo di “fiordifrutta  frutti di bosco

1 nettare “tantifrutti” ai mirtilli

1 vaschetta di mirtilli freschi


  1. Taglia i savoiardi a metà per la lunghezza
  2. Bagna i savoiardi nel nettare “tantifrutti ” ai mirtilli, non esegerare perchè non devono diventare troppo inzuppati
  3. Adagia i savoiardi nel bicchiere in modo da coprire il fondo
  4. Spalma la “Fiordifrutta  frutti di bosco
  5. Mescola lo yogurt con 4 cucchiai di Fiordifrutta e copri i savoirdi
  6. Ricomincia con i savoiardi e continua fino ad arrivare al bordo del bicchiere
  7. Guarnisci con i mirtilli freschi

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